Un sentiment de liberté et de légèreté saisit le skieur de fond sur les pistes de ski de fond de Goms, en particulier sur la piste ensoleillée entre Oberwald et Münster. La piste de ski de fond parfaitement entretenue traverse pittoresquement la plaine enneigée de la rive droite de la vallée du jeune Rhône. La piste de ski de fond n'a pratiquement pas de dénivelé et est idéale pour les débutants. La Sonnenloipe peut être combiné idéalement avec les autres pistes de ski de fond dans le paradis du ski de fond de Goms.
La section Obergesteln - Geschinen, en tant que sentier du cœur balisé, a pour but de motiver les patients cardiaques en particulier à rester actifs physiquement. Un entraînement d'endurance modéré peut être mis en œuvre particulièrement bien sur les pistes du cœur.
Près des pistes de ski de fond, il y a de nombreuses possibilités de restauration. Profitez-en pour déguster une soupe chaude, un gâteau aux fruits fait maison ou quelque chose de copieux sur l'une des nombreuses terrasses ensoleillées.